この顔から・・・・・・・・・・・・・・この顔へ
おお~っ!!! やったぜ。。( ´o`)=3

話が長くなりますが。。。

先日ディズニーより帰宅し、この所家のガキンチョ君、
口の廻りが荒れて、少々腫れてヒドイ事になっておりました{/悲しい/}

以前より読んでいるBlogがありまして、健康の事や、お肌のこと、、
自称
アンチエイジングの鬼と称されております
コリーダさん^^!


お肌が気になる方・老化を進めたくない方も。。。。
花粉症で鼻水が出る方も。。必見ですネ。。


そこで、ある記事を発見


◎体に炎症反応が起きやすくなる物質。。。
それは・・・・砂糖ザンス( ̄△ ̄;)エッ・・?


花粉症で鼻水が出っぱなしの方、砂糖を断つと出なくなるらしい。
これらは鶴見クリニックの先生の診断です。


血糖が上がるGI値というのがありまして、ブドウ糖を100とすると、
グラニュー糖・氷砂糖110・砂糖109・三温糖108・黒砂糖99
はちみつ88・てんさい糖65・オリゴ糖10・ラフィノースは、ほぼ0
に近いそうです。
てんさい糖は体を温めるのでOK^^b


◎体は砂糖を代謝するのにカルシウム・ビタミンを使うため、
体組織を緩める作用があり、血管や筋肉も緩ませてしまう為、
血液の流れも遅くなり体を冷やしてしまうそうです。
したがって、粘液性の物がアレルギー疾患や、中性脂肪となり
体に支障が起きやすくなるらしいです。


まさしく・・・・ ガキンチョだ~~~w( ̄o ̄)w オオー!


結構子供なのに、魚・肉・野菜とまんべんなく食べ、特に酢の物も
大好物ときている。。。のに・・・なんで???と疑問だった(ー'`ー;)ムムッ


ジュースも比較的飲む方ではないのに。。


ディズニー以前から症状は出ていて病院にも行ってみたが
「コレは、自分だからネー。なめないようにこすらないように。。」と、
塗り薬を出して頂いたものの、一瞬は落ち着いたが、、
ディズニーに行って
復活したのだ~~  Σ(|||▽||| )


ふと、コリーダさんのBlogを思い出し、、、もしかして砂糖????


ディズニーでも、ほとんどファーストフード・飲み物はジュースですよね。。
家では食べないものを食べている。。
甘いパンとか、しかたないけど。。
結構トランス脂肪酸の脂も入っていたり、

ジュースはこれまた砂糖どころではない、強者のブドウ糖果糖液糖(以前からコーラとか言われていた何十個と角砂糖が入っているとか)


糖尿病患者さんをご家族にお持ちの方はおわかりになられていますが、
低血糖で倒れたとき、そばにブドウ糖が無ければ、ジュースを飲ませると
効きが早いと。。。


知ってました??コレが老化を早めるのを、、、ヾ(;゚曲゚)ノ ギャアアーー!!


シミの原因にもなっているそうです。



ガキンチョ君このところ、
ρ(゚○゚)σ(゚~゚)ムシャムシャとオヤツを頻繁に食べている。。
まんじゅう・あんこ菓子・・・・アレは砂糖だゼイ(◎`ε´◎ )

そして・・・・ヤツは最近メダボ???お腹が、、、ポコットと、ちーとばかり子供腹の出方とは違う。。
ズボンの上にお腹がのっかっているぞぉ=3333 ( ̄□||||!!


慌てました┗┃ ̄□ ̄;┃┓=з=з=з=з


その日から煮物の砂糖をオリゴ糖に切り替えました!
そして、そしゃくが少ないので、30回はかむように!


オヤツには栗がいいそうです!(栗の中には良い脂がオメガ3


・:*:・゚★,。・:*:・゚☆
結果は早い。。。 w(( ̄ ̄0 ̄ ̄))wワオッ!!   

まず、朝、( ̄ii ̄) が出ていたのが、、出なくなり。
前の晩スッカリ、ウンチが出て、「あの腹は何処へ???」
ほぼ引っ込みました。。うっそぉおお~~~
顔の赤みと腫れもとれ、唇が元通りになってきてるじゃああ~りませんか。。。

自分でも \(◎o◎)/!していました!!!

2日目は w( ̄o ̄)w オオー!カッコイイじゃんか、、、今までのアンタ誰??つう感じ。。
本人も大満足で、、、今日から新学年で意気揚々として、Schoolへ!!!


帰ってくるなり。。。。。。
「今日○○君から、なんか顔スッキリしたんじゃない??とか、○子ちゃんから痩せた?とか言われたさっ ('ー')V」と自慢げでした。
本人ヤッタ~~マン


体が砂糖によって緩んでいたのですね~!!反省 (x_x) ☆\( ̄ ̄*)バシッ
σ( ̄∇ ̄;)も、ちょっと締まってきました ъ(*゚ー^)>


砂糖を断つのは無理としても、、これからなるべく使用しないように心がけようと思ってます^^!


これから・・・スイーツどころではありません??かも。。

~~に いいっかなぁ ???

砂糖アレルギーとは、違いますが、、でもみたいなような。。。